Nutrition By Daria

Nutrition By Daria

🔪 Cuțite în uter

Când corpul spune NU - Experiența mea medicală cu steriletul hormonal Mirena.

Daria Ilinca's avatar
Daria Ilinca
Oct 02, 2025
∙ Paid
Despre dezechilibrele hormonale

Acest articol are scop educativ și vorbește despre efectele fiziologice ale contracepției hormonale.

⚠️ Disclaimer

Acest articol a fost scris după luni de documentare intensă despre efectele contracepției hormonale asupra corpului femeii — în special despre DIU Mirena.

La momentul scrierii, nu existau aproape deloc informații în limba română despre impactul real al acestor metode asupra sănătății feminine.

Am ales să vorbesc, pentru că prea multe femei au suferit în tăcere.

După sute de mărturii și studii citite, pot spune cu convingere: nu sunt singura. Suntem zeci de mii.

Acest material nu este un articol medical, ci o mărturie și o sinteză documentată, scrisă din dorința de a aduce mai multă claritate și compasiune în jurul acestui subiect sensibil.

Grup suport efecte adverse Mirena

Leave a comment

Și e timpul ca aceste povești să fie auzite. 💗

Pentru femeile care vor să afle ce a funcționat cu adevărat în procesul meu de vindecare după Mirena:

Am creat un protocol avansat de recuperare hormonală, bazat pe:

-cercetare documentată, din surse internaționale și experiență personală;

-nutriție terapeutică, pentru refacerea funcțiilor hormonale și detoxifierea ficatului;

-echilibrare naturală, prin suplimente, alimentație conștientă și reconectare cu propriul corp feminin.

Dacă simți că și tu ai nevoie de ghidare după contracepția hormonală, descoperă ghidul complet aici:

👉 Protocolul complet de recuperare post-Mirena

Ca nutriționist specializat în sănătatea feminină, cu focus pe infertilitate și dezechilibre hormonale post-contraceptive, am scris un articol detaliat în care explic ce se întâmplă, de fapt, cu hormonii tăi atunci când folosești un dispozitiv intrauterin hormonal (DIU).

👉 Citește aici articolul complet despre efectele hormonale ale steriletului Mirena

Share Nutrition By Daria

In 2025 trăim o epidemie tăcută: dezechilibrele hormonale. Multe femei din toată lumea suferă de ele, dar prea puține sunt conștiente de asta. Când hormonii nu mai comunică armonios între ei, întregul corp are de suferit.

Cele mai comune simptome pot fi:

Alătură-te comunității Glow Letter (dacă vrei să primești GRATUIT inspirație și soluții pentru echilibru feminin ✨)

-cicluri menstruale neregulate sau dureroase,

-menstruații abundente sau, din contră, absența lor,

-acnee, căderea părului sau probleme cu pielea,

-oboseală cronică și insomnii,

-schimbări bruște de dispoziție, anxietate, depresie,

-dificultăți în a slăbi sau tendință de a acumula kilograme,

-scăderea libidoului și probleme de fertilitate.

Hormonii sunt „mesagerii” corpului nostru. Când ei se dezechilibrează, viața de zi cu zi devine un șir de simptome pe care multe femei ajung să le creadă „normale”.

👉 Dezechilibrele hormonale apar atunci când hormonii nu mai lucrează împreună în echilibru. Cauzele sunt variate:

-stresul cronic,

-lipsa somnului,

-alimentația dezechilibrată,

-toxinele și mediul,

-afecțiuni ale tiroidei sau ovarelor,

-intervențiile externe, cum sunt tratamentele sau terapiile hormonale.

Un factor frecvent ignorat este contracepția hormonală – fie că vorbim de pilule, injecții, plasturi sau dispozitive intrauterine precum Mirena. Deși sunt promovate ca soluții rapide pentru menstruații abundente, diferite probleme medicale sau ca protecție contraceptivă, aceste metode nu rezolvă cauza reală, ci suprima simptomele și pot crea un dezechilibru mai profund în timp.

Povestea mea

Keep reading with a 7-day free trial

Subscribe to Nutrition By Daria to keep reading this post and get 7 days of free access to the full post archives.

Already a paid subscriber? Sign in
© 2025 Nutrition By Daria
Privacy ∙ Terms ∙ Collection notice
Start your SubstackGet the app
Substack is the home for great culture